Warsztat SAMOTNOŚĆ – Wrocław 12-14 grudnia 2025

DLACZEGO LUDZIE SĄ SAMOTNI?

Samotność nie zaczyna się na ulicy.

Nie zaczyna się na Tinderze.

Nie zaczyna się w mieście, w pracy ani w social mediach.

Samotność zaczyna się w domu. Zaczyna się tam, gdzie dziecko nie dostało spojrzenia, albo dostało za dużo spojrzenia i nie mogło wręcz oddychać – tak było gęsto. Zaczyna się tam, gdzie chłopiec musiał być silny, a dziewczynka musiała być dzielna. Zaczyna się tam, gdzie rodzic był fizycznie obecny, ale energetycznie nieobecny – zajęty sobą, albo w bliżej nie określonych przestrzeniach. Zaczyna się tam, gdzie dziecko nauczyło się dwóch strategii:

1. „Nie potrzebuję nikogo.”

2. „Jestem nic niewarta, więc o mnie walcz.”

To jest prawdziwa geneza samotności. Głównym powodem samotności jest często po prostu brak zdolności do bliskości. Tak to takie w ciul proste i trudne zarazem. Bo bliskość jest bolesna dla kogoś, kto jako dziecko został zawiedziony. Dla niego bliskość będzie równała się ryzyko. A strata kiedyś – być może z wtedy kiedy już nie pamiętasz równa się trauma. Więc dorosły robi wszystko, żeby nie czuć straty jeszcze raz. I często to wygląda zgoła tak:

– Chcę związku, ale uciekam.

– Tęsknię za bliskością, ale jej nie wpuszczam.

– Chcę miłości, ale wybieram niedostępnych.

– Chcę dotyku, ale ciało mówi „stop”.

– Chcę partnera, ale nie chcę siebie odsłonić.

To rodzaje klasycznych mechanizmów obronnych. Ale samotność to nie brak ludzi. Samotność to brak odwagi, żeby być zobaczonym takim, jakim się jest. A czasami przyczyna samotności jest systemowa.

1. Nierozwiązana relacja z rodzicami, bo kto nie pożegnał mamy – szuka kobiety-mamy. Kto nie rozliczył taty – boi się mężczyzn, albo ich nienawidzi. Tacy ludzie nie są wolni na relację. Zajęci są przeszłością.

2. Relacja z nienarodzonym bliźniakiem. Pustka bo wewnętrznie cały czas  „kogoś brakuje”. A nie wiem czy wiesz, ale żaden partner nie wypełni braku bliźniaka.

3. Rodowy bunt lub lojalność – „Nie będę szczęśliwa, skoro moja mama była nieszczęśliwa.” – „Nie będę miał rodziny, skoro tata nie miał.” – „Miłość = ból, więc lepiej nie kochać.”

4. Strach przed utratą kontroli Bo prawdziwa miłość to utrata kontroli. A ludzie wolą samotność niż ryzyko bycia zranionym.

5. Uzależnienie od wygody Bo samotność jest „prosta”. Jest sterylna. Nikt nie dotyka Twoich ran. Ale samotność „wygodna” to tylko powolna śmierć emocjonalna.

6. Złe wybory partnerów, bo jak człowiek nie wyszedł emocjonalnie i energetycznie z własnego domu rodzinnego, to wybiera takich partnerów, którzy odtwarzają mu jego rodzinny dom. Nawet jeśli dom był piekłem.

7. Brak umiejętności komunikacji i regulacji emocji. Nie dlatego, że są głupi. Dlatego, że nikt ich tego nie nauczył.

Ludzie są samotni, bo boją się bliskości bardziej niż samotności. A boją się bliskości, bo ich historia nie była bliska. Przyczyna jest wewnątrz. Efekt – na zewnątrz.

Jeżeli chcesz pomóc sobie zmienić swój stan, z wolnego na zajęty szczęśliwym związkiem – zapraszam Cię na trzy dniowy warsztat dla osób, które są samotne. Na warsztacie będziemy pracowali w oparciu o matrycę Ustawień Systemowych Berta Hellingera i porządki miłości. W warsztacie można uczestniczyć na dwa sposoby. Pierwszy to udział z ustawieniem własnym i możliwością udziału we wszystkich ćwiczeniach warsztatowych. Drugi to aktywny obserwator – bez ustawienia własnego, ale z możliwością udziału w ćwiczeniach. Na warsztacie będziemy pracowali metodą ustawień systemów rodzinnych. Poza tym warsztat składa się z ćwiczeń w grupach dwu i wieloosobowych.

Ilość miejsc jest ograniczona. Miejsca z ustawieniem własnym 15. Miejsca bez ustawienia własnego 25. J

Jeżeli chcesz lepiej poznać siebie, dowiedzieć się, jaka jest przyczyna Twojej samotności lub powtarzania destrukcyjnego wzorca relacji, która zamiast Cię karmić wciąż Cię rani, jeżeli chcesz zobaczyć co w Tobie działa z ukrycia, że wciąż wybierasz niewłaściwych partnerów, to zapraszam Cię na ten warsztat.

 

 

Zaczynamy się w piątek o godzinie 10.00 a kończymy w niedzielę o godzinie ok 17.00. Harmonogram poniżej.

W warsztacie możesz wziąć udział w dwóch formach.

Uczestnik warsztatu – bez ustawienia własnego –  1200 zł ( przy rezerwacji miejsca płatna zaliczka 600 zł)

Uczestnik warsztatu – z ustawieniem własnym – 2500 zł  tylko 15 miejsc , (przy rezerwacji miejsca płatna zaliczka 1250 zł )

Harmonogram warsztatu:

Piątek

g.10.00 – 14.00 – część warsztatowa.

g.14.00 – 15.30 – przerwa obiadowa (we własnym zakresie)

g.15.30 – 18.00 – część warsztatowa.

 

Sobota

g.10.00 – 14.00 – część warsztatowa.

g.14.00 – 15.30 – przerwa obiadowa ( we własnym zakresie)

g.15.30 – ok 18.00 – część warsztatowa.

 

Niedziela

g.10.00 – 14.00 – część warsztatowa.

g.14.00 – 15.30 – przerwa obiadowa ( we własnym zakresie)

g.15.30 – ok 17.00 – część warsztatowa.